[percorsi ayurvedici]

AYURVEDA

L’Ayurveda è quella scienza antichissima che nasce in India, attraverso la quale si può conoscere quali siano gli stili di vita utili e quali quelli dannosi per il raggiungimento della salute e della serenità di corpo, mente e spirito.

L'Ayurveda sottolinea I'importanza di contemplare sia la prevenzione che la cura delle malattie, ponendo particolare attenzione alla totalità dell'individuo e non solo al disagio manifestato.

massaggiL'operatore Ayurvedico (che in sanscrito viene definito Upastata) in stretta sinergia con il medico Ayurvedico (che in sanscrito viene definito Vaidya) si avvalgono, per applicare questa scienza, di strumenti quali: I'osservazione, I'ascolto e I'empatia, per quanto riguarda la diagnosi e I'utilizzo di regimi alimentari, erbe, oli e manualità per quanto riguarda la risoluzione di disturbi di varia natura.

massaggiCi preme sottolineare che ciò che noi abbiamo deciso di proporre è una versione occidentalizzata dell'Ayurveda in quanto risulta difficile applicare “alla lettera" ciò che questa scienza-filosofia propone per una differenza di stile di vita.

 

[ SENTIERI ]

  • AYURVEDA
  • ABHYANGA
  • AYURKIMA

Snehana

è il rituale dell'ungere, oleare, carezzare il corpo internamente ed esternamente. Attraverso I'utilizzo sinergico di sostanze grasse si permette di espellere dal corpo gli elementi negativi e di riaprire i canali attraverso i quali fluiscono Ie energie e Ie informazioni, donando sia al corpo che alla mente forza, rinvigorimento, adattamento, calma e cognizione.
(€ 60,00 - 50 min.)

Svedana

è il rituale attraverso il quale viene indotta una sudorazione per mezzo del calore sotto forma di vapore. L'essudazione ha la finalità di disintossicare I'organismo, migliorare Ie funzioni metaboliche e Ie circolazioni venosa, arteriosa e linfatica.
(€ 75,00 - 50 min.)

Pinda Sveda

applicazione di sacchetti caldi soffici riempiti con riso, erbe o spezie immersi in oli o miscele di erbe e fiori. II calore e Ie erbe hanno un effetto catabolico, che riduce il gonfiore e detossina tessuti ed articolazioni.
(€ 75,00 - 50 min.)

Othadam

tamponamento con impacchi caldi a base di erbe, spezie e farine. L'impacco avrà specifici ingredienti a seconda della tipologia di squilibrio. Aiutano a rilassarsi, a migliorare la circolazione e ad alleviare disturbi reumatici.
(€ 75,00 - 50 min.)


[ Abhyanga ]

è il rituale che prevede il massaggio del corpo. Viene distinto in base al tocco che può avere differenti manualità quali I'accarezzamento o I'azione più energica. I suoi benefici sono: allontanare la stanchezza, aumentare la vista, nutrire il corpo, donare vitalità, migliorare la qualità del sonno e della pelle, aumentare la soglia del dolore e la capacita di guarigione.

A seconda della tipologia di trattamento gli operatori possono essere uno o due:

Hasta Abhyanga (massaggio mani) Ie mani sono porte di comunicazione molto importanti, ricevono e trasmettono continuamente. Questo massaggio viene effettuato con particolari manovre che permettono di aumentare la flessibilità del corpo e rinnovarne I'energia, donando una piacevole sensazione di rilassamento.
(€ 40,00 - 25 min.)

Mukh Abhyanga (massaggio viso) massaggio che prevede I'azione di particolari manualità effettuate sul viso. I benefici di questo massaggio sono: pulizia, purificazione, miglioramento della luminosità e tonicità della pelle, morbidezza dei tessuti, alleviamento delle rughe, pacificazione della mente.
(€ 40,00 - 25 min.)

pada Abhyanga (massaggio piedi) questo massaggio riduce la rigidità e migliora la flessibilità articolare. Particolarmente efficace nella stanchezza degli arti inferiori, nell'intorpidimento e per prevenire i crampi; inoltre protegge dai rischi della lombosciatalgia, rende morbido il tessuto e promuove la forza.
(€ 40,00 - 25 min.)

Siro Abhyanga (massaggio testa) consiste nell'applicazione di olio specifico tiepido sulla testa. Eseguito con particolari procedure di massaggio e stimolazione che variano a seconda del disturbo trattato. I benefici sono: miglioramento dei capelli, del cuoio capelluto, della qualità del sonno, della forza in tutto il corpo. Dona rilassamento, nutrimento ai tessuti e chiarezza mentale.
(€ 50,00 - 25 min.)

Sarvanga/Sarira Abhyanga trattamento che prevede un massaggio composto da manualità che interessano varie parti del corpo. I benefici sono: il rallentamento del processo d'invecchiamento, la stimolazione del sistema immunitario, la diminuzione dei dolori articolari, dello stress e della fatica, il miglioramento della qualità del sonno, del tono dei tessuti e della forza fisica. II trattamento prevede la presenza di due operatori ayurvedici.
(€ 80,00 - 50 min.)

Massaggio Riscaldante

massaggio energico per produrre calore e morbidezza e migliorare la circolazione.
(€ 65,00 - 50 min.)

Massaggio Dolce

induce rilassamento, calma mentaIe, lenisce Ie irritazioni e migliora la digestione.
(€ 65,00 - 50 min.)

Massaggio Dinamico

riporta in equilibrio quando si soffre di pesantezza e di torpore.
(€ 65,00 - 50 min.)

Massaggio Emozionale

piccoli movimenti lenti accompagnati da movimenti precisi e sistemici, come il picchiettio di un dito o di un cristallo. Stimolazione di alcuni punti emozionali.
(€ 65,00 - 50 min.)

Massaggio Ringiovanente

un bagno di olio di cocco unito a un massaggio energizzante, capace di donare vitalità immediata.
(€ 65,00 - 50 min.)

Kidney Ohara

cascata distensiva e rilassante: una tisana calda addizionata a oli essenziali; scende dolcemente sui reni creando un dolce rilassamento sia a livello mentale sia a livello muscolare.Trattamento preceduto da un massaggio plantare riflesso.
(€ 65,00 - 50 min.)

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